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일상70

청년 인생 설계 학교 4기 모집 청년 인생 설계학교 4기 모집하네요. 청년 인생 설계학교란 서울시 청년 인생 설계학교에서는 인생 전환기에 놓인 청년들이 혼자서는 찾기 어려웠던 자신만의 강점, 건강한 일과 관계를 함께 진단하고 분석하며 자신만의 정답을 찾아가는 법을 배우는 곳입니다. 모집사항을 알아볼까요? 청년 인생 설계 학교 4기 모집 서울시에서 청년 인생 설계학교 4기 모집하네요. 을; 집에도 청년이 있어서 관심이 갔어요. 혹시 인생 전환기에 있는 우리 청년들이 참가하여 자신만의 강점 그리고 스스로가 자신 안의 정답을 찾아가는 법을 배웠으면 하는 바람에 알아보았습니다. ☆신청 전 필독 사항☆ -청년 인생 설계학교의 모든 프로그램은 모둠 활동 중심으로 이루어진다. -일시· 요일· 장소· 커리큘럼은 충분히 숙지한 후 신청 바랍니다. -(.. 2023. 8. 3.
민어 여름철 보양식 맛보셔요 2023.07.29 - [일상] - 목포에서 행복한 하루 민어를 아시나요? 민어 여름철 보양식 맛보셔요. 민어는 대표적인 여름 제철 생선으로 회나 전으로도 먹고 조림 등 어떻게 요리해도 맛있어요. 목포에서 새벽 재래시장에 가서 민어를 공수해 왔습니다. 민어 여름철 보양식 맛보셔요 민어 여름철 보양식 맛보셔요. 목포에 내려온 지 4일째!! 오늘도 해도 뜨지도 않았는데 시아버님 전화가 따르릉따르릉 역시나 재래시장에 파 모종을 사러 가시고 싶다고 하시네요. 데려다줄 수 있냐고 하시네요. 전 며느리라 시아버님 부탁을 거절할 수 없어서 그냥 옷만 입고 시댁으로 갔습니다. 성격 급하신 울 아버님 길에 나와 계셔요. 얼른 모시고 재래시장으로 출발요!! 덥긴 했지만 궁금한 게 많은 50대 아줌마는 새벽시장도 재미있어요.. 2023. 7. 30.
케일 셀러리 효능 아침마다 케일 셀러리 사과 키위를 이용한 건강주스를 마시는데요. 케일 셀러리를 제대로 알고 먹으면 좋을 거 같아 케일 셀러리 효능에 대해 알아보았습니다. 셀러리 케일 효능 아침마다 셀러리 케일 사과 키위를 이용하여 건강주스를 먹고 있는데요. 셀러리 향도 있고 케일을 약간 쌉쌀한 맛이 느껴지는데 맛있습니다. 주스를 만드는데 계량은 대충 눈대중으로 했습니다. 셀러리 1대, 케일 즙용으로 잎 1개, 사과 반쪽, 키위 한 개 그리고 물(코코넛워터를 대용으로 하셔도 좋아요) 150ml 을 믹서기에 넣고 갈았습니다. 이렇게 두잔이 나오면 딸아이와 사이좋게 한잔씩 나누어 먹었네요. 이왕이면 주스로 먹는 재료들이 우리 몸에 유익한 점을 알아보고 싶어서 셀러리 케일 효능에 대해 알아보았습니다. ▶셀러리 효능 -노화 예방.. 2023. 7. 30.
목포에서 행복한 하루 오늘은 아침부터 시부모님 텃밭에 가고 오후에 평화광장에서 만보 걷기를 하며 목포에서 행복한 하루를 보냈습니다. 저의 하루를 한번 따라가 보실래요? 목포에서 행복한 하루 목포에서 행복한 하루를 보냈습니다. 목포도 상당이 덥네요. 체감온도는 36도 바닷가여서 그런지 약간 습하면서 덥네요. 90살을 바라보시는 시아버님과 시어머님 텃밭에 약하러 가신다고 하셔서 오늘은 제가 모셔다드리러 남편 사택에서 일찍 시부모님 댁으로 출발했습니다. 건강관리 잘하시고 계시는 시부모님께 감사드리며 같이 차를 타고 텃밭에 가는 길 우리 아버님 기분이 좋으신지 활짝 웃으셔서 또 감사드리는 토요일 입니다. 드디어 텃밭에 도착!! 한 달 전엔 어린잎이었던 토란, 호박이 엄청나게 자랐네요. 고추도 주렁주렁 깻잎 향이 엄청 좋네요. 이래서.. 2023. 7. 29.

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