성격 검사

성격의 정의와 특성을 알아보고 성격 검사 중 하나인 Type A Behavior pattern( Friedman & Roseman)을 해봐요.

 

 

 

 

 

 

 

 

성격 검사

 

▶ 성격의 정의

-한 개인의 내면에서 비교적 안정되고 오래 존속하지만, 생애를 통틀어 일정하면서도 변동이 가능하고, 어느 정도 유전의 영향을 받고 어느 정도는 학습되는 독특한 특성으로 정의된다.

-행동, 감정, 사고의 성향으로 우리의 신념, 취미, 사건에 대한 전형적인 반응이자 일상생활에서 다양한 보상과 위기에 적응하는 익숙한 수단이다.

성격검사

 

 

▶ 성격의 특성

-행동의 독특성으로 성격은 사고, 감정, 행동 등이 사람마다 구분된다.

-안정성과 일관성으로 성격은 시간· 공간의 변화에도 불구하고 어느 정도 안정적이고 일관되게 나타난다

-변화된 성격은 또 일정 기간 안정적으로 일관되게 행동에 영향을 미친다.

 

 

 

▶ 성격 검사 Type A Behavior Pattern ( Friedman & Roseman)  

나의 성격은?

아래의 각 문항에 여러분은 얼마나 동의합니까? 문항을 읽고 동의 정도를 체크해 보세요.

전혀 그렇지않다-0점 , 어느 정도 그렇다-1점 , 매우 그렇다-2점

 

(가 문항 + 나 문항 ) ÷ 2 =  A 형 성격 경향성

 

 

→ 성취지향형 (21점 이상)

º 야심이 강하고 경쟁적이며 성취지향적.

º 약속 시간을 잘 지키며, 단시간에 많은 일을 처리하려고 한다.

º 비경쟁적인 상황에서 조차 다른 사람에게 도전하고 경쟁하려는 경향을 보임

º 사회· 경제적으로 성공할 확률은 높지만, 타인과의 인간관계에서 문제를 유발할 위험이 크며,

경우에 따라서는 강한 적대감을 보이기도 함

º 자신에게 집착하며 자신의 일, 결혼, 성취 등에 불만족

º 스트레스에 민감해서 심혈관계 질환에 걸릴 가능성이 높음

 

 

→ 11점 ~ 20점 

º  어떤 뚜렷한 자신만의 삶의 방식이나 행동양식을 소유하지는 않음

º  대인관계를 원만하게 유지하는 경향을 보이고, 크게 성공을 쫒거나, 원하지는 않지만,

생활 전반에서 보통 수준의 성취를 나타냄

 

 

 

→ 인간관계 지향형 ( 0점 ~ 10점)

º 차분하고, 사교적이며, 쉽게 흥분하지 않음

º  인간관계를 중요하게 여겨 사교적이며 일보다는 휴가를 즐기는 경향

º  스트레스를 덜 받고 건강을 해치지 않음

º  그러나 자칫 게을러질 수 있기 때문에 사회· 경제적으로 성공할 가능성이 낮음

 

 

 

가	문항	전혀 그렇지 않다	어느 정도 그렇다	매우 그렇다
1	나는 일을 하고 있을 때 다른 사람의 방해를 받으면 몹시 불쾌하다.
2.	나는 억울한 일이 있으면 흥분해서 잠을 자지 못한다.
3	나는 내가 할 일을 계획하고, 그 계획이 성공했을 때를 생각하면 몹시 흥분한다.
4	나는 사소한 일에도 다른 사람들에게 짜증을 잘 낸다.
5	나는 내 친구들을 비롯해 나와 비슷한 또래의 사람들이 나보다 잘하는 게 있으면 몹시 긴장한다
6	나는 야망이 있고 모든 일에 정력적이다.
7	나는 하던 일을 완결하지 못하면 심장박동이 빨라지고 몹시 긴장한다.
8	내가 타고 가는 차 앞에서 다른 차가 우물쭈물 거리면 몹시 짜증 난다.
9	나는 항상 일이 효율적으로 처리되길 바란다.
10	나는 비교적 일의 질보다는 양을 중시하는 편이다
11	나는 일을 하지 않고 놀고 있으면 죄의식을 느낀다.
12	나는 하루가 너무 짧아 불안한 경우가 종종 있다.
13	나는 다른 사람보다 어떤 일에서든지 더 잘해야 한다고 생각한다.
14	나는 사회, 경제적으로 성공하는 것만이 최선이라고 생각한다.
15	나는 베짱이처럼 일하지 않고 게으른 사람들을 보면 한심해서 한마디 해 주고 싶다.
(가)  점수 합계 : (          )점

 

 

 

 

나	문항	전혀 그렇지 않다	어느 정도 그렇다	매우 그렇다
1	나는 가끔 한 번에 두 가지 이상의 일을 하거나 시도한다.
2.	나는 다른 사람에 비해 밥을 빨리 먹는 편이다.
3	나는 다른 사람에 비해 말을 빨리하는 편이다.
4	나는 일을 서두르는 경향이 있다.
5	어떤 영화를 보러 갔는데 극장 앞에 줄이 길게 늘어서 있으면 차라리 다른 것을 본다.
6	나는 어떤 게임을 하든지 양보하지 않고 이기려고 한다.
7	나는 약속 시간에 허겁지겁 도착하는 편이다.
8	나는 누가 나를 공격하면 금방 반격한다.
9	나는 운동이 필요한 것을 알지만 시간상으로 여유가 없어서 하질 못한다.
10	나는 말할 때 자주 눈을 깜박거리고 눈썹을 움직인다.
11	나는 얘기할 때 제스처를 많이 써 가면서 한다.
12	나는 나도 모르게 발을 떠는 버릇이 있다.
13	나는 다른 사람을 믿지 못하기 때문에 어떤 일이든지 내가 직접 해야 안심이 된다.
14	나는 젊었을 때는 정신없이 바빠야 한다고 생각한다.
15	나는 이따금 감당하기 어려울 정도의 일을 계획한다.
(나) 점수 합계 : (        ) 점