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스트레스 개념, 원인, 스트레스 지수 측정 노인심리학 공부를 하면서 스트레스 개념, 원인, 스트레스 지수 측정에 관하여 공부하였는데요. 현대인 누구나 스트레스를 가지고 있는데요. 오늘은 스트레스 개념과 개인의 적응 과정에 의미 있는 변화를 요하는 생활사건을 통해 스트레스 지수 측정을 알아보겠습니다. 1. 스트레스 개념 ▶ 스트레스 개념은 라틴어로 '팽팽하게 죄다'라는 뜻에서 유래되었다고 합니다. 인간 마음의 평형상태를 위협하거나 꺠뜨리려고 하는 모든 내적· 외적 자극으로 자신에게 부여된 요구 수준과 이에 부응할 수 있는 자신의 능력간에 불균형을 지각할때 일어나는 심리적, 생리적 반응입니다. 이처럼 스트레스는 우리가 일을 더 잘하게 하는 원동력이 되기도 하기 때문에 부정적인 요인만 있는 것은 아닙니다. 하지만 만성적인 스트레스는 우리 정신과 신체에.. 2023. 9. 20.
도시농업관리사 의미, 취득방법, 전망 오늘은 자연이 좋고 농작물도 직접 키우면서 도시를 떠나지 않고도 농부가 되는 방법인 도시농업관리사 의미, 취득방법, 전망 등을 알아보겠습니다. 도시농업관리사는 도시농업공원 등 관리인력으로 취업 가능 하며 중장년층 사이에 인기를 끌고 있다고 하네요. 1. 도시농업관리사 의미 도시농업관리사 의미에 앞서 도시농업이란 도시의 다양한 공간을 활용해서 농작물을 키우는 것을 말하는데요. 집 마당이나 베란다에서 텃밭 가꾸는 것으로 시작해서 취미 생활로 농원을 구입 또는 임차하는 것까지 모두 해당합니다. 이처럼 도시농업은 농부뿐만 아니라 일반인도 충분히 참여할 수 있는 활동입니다. 도시농업관리사는 도시민의 도시농업에 관하여 이해를 높일 수 있도록 도시농업 관련 해설, 교육, 지도 및 기술을 보급하는 사람으로 2020년 .. 2023. 9. 19.
저스트.킵.바잉 을 읽고 우리를 부자로 만들어줄 주문 저스트. 킵. 바잉 읽고 리뷰입니다. 저자는 '매일 음식을 먹는 것처럼 투자를 습관으로 만들어라'하며 투자의 구체적인 전략은 언제, 얼마나, 무엇을 살까 하는 것이 아닌 '그냥 계속 사는 것'뿐이라고 말합니다. 돈공부를 위해 읽었고 2부 투자에 관하여 이야기 나눠봐요. 저스트. 킵. 바잉 을 읽고 저스트. 킵. 바잉의 저자는 이 책의 목포는 돈을 저축하고 부를 축적하는 검증된 방법들을 예시를 통해 설명하고 있으며 이 책에 제시된 전략과 지침을 실행에 옮긴다면 누구나 더 똑똑하게 투자하고 더 부유하게 살 수 있다고 말했다. 이 책은 제1부 저축과 제2부 투자에 관하여 이야기를 풀어가고 있는데 전 투자에 대하여 이야기해 볼까 합니다. 1) 저자 닉 매가울리 저자는 데이터 과학자이.. 2023. 9. 18.
서울청년센터 오랑은 어떤 곳? 서울청년센터 오랑은 어떤 곳 이냐면 청년들이 삶에 대한 공감과 이해를 통해 서로의 삶을 대면할 수 있는 공간으로 전담 인력이 갖춰진 청년정책 종합지원센터로서 기능을 추구하는 곳입니다. 서울에 오랑이 있는 지역을 알아보고 오랑의 프로그램과 행사 등을 조사해 봤습니다. 서울의 많은 청년들이 이런 혜택을 누렀으면 하는 바람입니다. 서울청년센터 오랑은 어떤 곳? 서울청년센터 오랑은 어떤 곳이냐면 내가 사는 지역 가까이에 있는 청년이라면 누구나 이용 가능한 공간으로 청년들의 반복되는 일상 속에서 어려움이 있거나, 도움이 필요하지만 막막할 때 서울청년센터 오랑의 청년지원 매니저를 찾아주세요. ① 청년을 대면할 수 있는 '공간'과 ② 청년의 삶에 대한 공감, 정책에 대한 이해가 갖춰진 '전담 인력'의 필요성으로부터 .. 2023. 9. 18.
매각허부 항고 부동산경매 기초의 매각허부 항고에 관하여 즉시항고, 기간, 공탁에 관하여 알아보겠습니다. 즉시항고는 매각허부 즉 허가,불허가 결정을 선고한 날로부터 1주일 이내에 항고장을 제출하여야 한다. 오늘은 매각 허가. 불허가 등 부동산 경매 용어가 어렵지만 자주 접하면 좀 쉬워지지 않을까 기대하며 시작해 볼까요? 매각허부 항고 -매각허가결정에는 매각한 부동산, 매수인과 매각 가격을 적고 특별한 매각조건으로 매각한 때에는 그 조건을 적어야 합니다. 제 1항의 결정은 선고하는 외에 대법원규칙이 정하는 바에 따라 공고하여야 한다. -제 121조 제6호에서 규정한 사실이 매각허가결정의 확정 뒤에 밝혀진 경우에는 매수인은 대금을 납부할 때까지 매각허가결정의 취소신청을 할 수 있으며 제1항의 신청에 관한 결정에 대해서는 즉.. 2023. 9. 17.
건강의 열쇠 '생체리듬' 세계지식포럼이 9월 12~14일 3일간 서울신라호텔과 장충체육관에서 진행되었어요. 14일 마지막 날에 우먼리더스포럼이 열렸는데 '생체리듬, 건강한 삶을 좌우한다'는 주제인데요. 삶에서 제일 중요한 우리 건강의 열쇠 '생체리듬' 관하여 의미와 생체리듬 관리 방법을 알아보겠습니다. 건강의 열쇠 '생체리듬' 건강의 열쇠 '생체리듬'은 하루에 8~10시간으로 음식 섭취 시간을 제한하고, 특히 잠들기 서너 시간 전에는 음식 섭취를 금지하면 잠은 잘 자는 것은 물론 다음날 에너지가 샘솟는 것을 느낄 수 있다고 말합니다. "경계를 허물고 가치를 만들다" 2022 여성리더스포럼에 참석한 사친 판다 소크생물학연구소 교수는 "생체리듬이 건한 한 삶을 좌우한다"에 관한 주제로 생체리듬을 최적화하는 방법에 대한 이야기를 전개.. 2023. 9. 17.
경제금융 용어 공부 90선_21일 차 2023.09.11 - [경제금융용어 공부] - 경제금융 용어 공부 90선_20일 차 비가 오고 나서부터 살랑살랑 부는 바람이 가을이라는 느낌이 드는 토요일 오후입니다. 오늘은 경제금융 용어 공부 90선_21일 차 '베블런효과, 서킷브레이커,워크아웃'에 관하여 개념과 예시에 관하여 알아보겠습니다. 경제금융 용어 공부 90선_21일 차 경제금융 용어 공부 90선_21일 차 오늘은 '베블런 효과, 서킷브레이커, 워크아웃'에 관하여 알아보겠습니다. 1. 베블런 효과 베블런 효과란 고가의 사치품과 같이 일반 사람들은 쉽게 구매할 수 없는 상품들 중에 가격이 비쌀수록 찾는 사람들이 더욱 많아지는 사회현상입니다. 즉 남을 지나치게 의식하거나 허영심이 많은 소비자일수록 베블런 효가가 커지겠죠. 가격이 상승하면 수요량.. 2023. 9. 16.
부동산 경매 기초 '매각허가' 오늘은 부동산 경매 기초 '매각 허가'에 관한 이의 신청 사유, 매각 불허가 결정이 나는 경우와 매각 불허가 사유를 알아보겠습니다. 부동산 경매 기초 '매각 허가' 부동산 경매 기초 '매각 허가'에 관하에 알아보겠습니다. 1) 매각결정기일에서 진술 -법원은 매각결정기일에 출석한 이해관계인에게 매각 허가에 관한 의견을 진술하게 하여야 한다. -매각 허가에 관하여 이의는 매각 허가가 있을 때까지 신청해야 하며 이미 신청한 이의에 대한 진술도 또한 같다. 2) 매각 허가에 대한 이의신청사유 → 매각 허가에 관하여 이의는 다음 가운데 어느 하나에 해당하는 이유가 있어야 신청할 수 있다. - 강제집행을 허가할 수 없거나 집행을 계속 진행할 수 없을 때이다. - 최고가매수신고인이 부동산을 매수할 능력이나 자격이 없.. 2023. 9. 15.

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